An dieser Stelle soll beispielhaft eine Umfrage dargestellt werden, die interessante Ergebnisse lieferte.
öfter als 3-mal täglich, generell nach jeder Mahlzeit — 2,6 %
3-mal täglich (morgens, mittags, abends) — 12,4 %
2-mal täglich (morgens und abends) — 68,4 %
1-mal täglich — 15,4 %
alle 2 Tage — 0,5 %
gar nicht — 0,5 %
jede Woche — 1,2 %
jeden Monat — 27,4 %
ca. alle 3 Monate — 48,3 %
ca. alle 6 Monate — 16,8 %
seltener — 4,4 %
gar nicht, da ich diese nicht brauche — 1,5 % [!!!]
ohne Angabe — 0,4 %
normale Zahnbürste — 81,2 %
normale Zahnpasta — 63,8 %
Mundwasser — 30,0 %
elektrische Zahnbürste — 20,3 %
Zahnseide — 14,3 %
Zahnspülungen — 7,3 %
Zahnhölzer, -stocher — 6,1 %
Zahnzwischenraumbürstchen — 2,2 %
Gebissreiniger für die “3. Zähne” — 13,8 %
Quelle: Zeitschrift “ZWP”, oemus Media AG Leipzig, Ausgabe 5/2003, Seite 69
Bei der horizontalen Schrubb-Technik werden die Borsten der Zahnbürste senkrecht auf die Zahnoberfläche gestellt, und es werden horizontale Hin- und Herbewegungen durchgeführt.
Vorteil: einfache Putztechnik
Nachteil: Das Zahnfleisch wird verletzt, am Zahnhals entstehen häufig keilförmige Putzdefekte, und Speisereste werden in die Zahnzwischenräume hineingebürstet.
Eignung: nur auf der Kaufläche
Die vertikale Rot-Weiß-Technik ist im Regelfall eine der geeignetsten Methoden, die Zähne zu reinigen. Hierbei werden die Borsten senkrecht auf das Zahnfleisch gestellt. Unter mäßigem Druck wird die Zahnbürste in Richtung Zahn geführt. Die Rückführung der Bürste erfolgt ohne Zahn- und Zahnfleischkontakt.
Vorteil: einfache Putztechnik
Nachteil: eventuell vorhandene Zahnfleischtaschen und weite Zahnzwischenräume werden nicht gereinigt.
Eignung: bei gesundem Zahnfleisch, normalen Zahnzwischenräumen und normaler Zahnstellung
Bei dieser Methode sind die Borsten parallel zur Zahnachse ausgerichtet und ihre Seitenflächen liegen dem Zahnfleisch an. Die Zahnbürste wird dann um die Achse des Stiels rotiert, sodass die Borsten eine halbkreisförmige Bewegung durchführen.
Vorteil: gute Massage des Zahnfleisches, gute Reinigung der Zahnzwischenräume
Nachteil: keine Reinigung der Zahnfleischtaschen
Eignung: gesundes Zahnfleisch ohne Zahnfleischtaschen, normale Zahnstellung, etwas weitere Zahnzwischenräume
Sie entspricht weitestgehend der Roll-Technik. Bei der Drehung der Zahnbürste werden jedoch zusätzlich horizontale Vibrationen durchgeführt.
Vorteil: gute Massage des Zahnfleisches, Reinigung der Zahnzwischenräume besser als bei Roll-Technik
Nachteil: wie bei Roll-Technik, schwer zu erlernen
Eignung: wie bei Roll-Technik
Die Borsten werden in einem Winkel von ca. 45 Grad zur Zahnachse in Richtung Wurzelspitze auf den Zahnfleischrand und Zahn aufgestellt. Ein Teil der Borsten soll in die Zahntasche eindringen. Das Borstenfeld wird leicht gegen das Zahnfleisch gedrückt, und es werden horizontale Vibrationen durchgeführt. Danach wird in Richtung Kaufläche “ausgewischt”.
Vorteil: gute Reinigung von Zahntaschen und Zahnzwischenräumen
Nachteil: Verletzung des Zahnfleisches möglich, schwer zu erlernen
Eignung: bei Vorhandensein von Zahntaschen, Prophylaxe von Parodontitis
Die Borsten werden in einem Winkel von ca. 45 Grad zur Zahnachse in Richtung Kaufläche auf den Zahnfleischrand und Zahn aufgestellt. Während der Drehung der Zahnbürste um die Achse des Stiels werden horizontale Vibrationen durchgeführt.
Vorteil: Reinigung der Zähne und Zahnzwischenräume unter Schonung des Zahnfleisches.
Nachteil: geringer Reinigungseffekt (keine Reinigung von Zahntaschen), schwer zu erlernen
Eignung: zeitweise nach chirurgischen Eingriffen
Bei der horizontalen Schrubb-Technik werden die Borsten der Zahnbürste senkrecht auf die Zahnoberfläche gestellt, und es werden horizontale Hin- und Herbewegungen durchgeführt.
Vorteil: einfache Putztechnik
Nachteil: Das Zahnfleisch wird verletzt, am Zahnhals entstehen häufig keilförmige Putzdefekte, und Speisereste werden in die Zahnzwischenräume hineingebürstet.
Eignung: nur auf der Kaufläche
Mit 6 Jahren müssen nun auch die Innenflächen der Zähne selbstständig gesäubert werden. Eine Zusammenfassung von Ober- und Unterkiefer ist hier natürlich nicht mehr möglich (Zähne geöffnet). Ab diesem Alter müssen alle Zahnflächen systematisch mit einer täglich gleichbleibenden Reihenfolge gereinigt werden. Je nach Fähigkeit und Belieben ist die Rot-Weiß- oder die Roll-Technik anzuwenden.
Ab 3 Jahren sollten Kinder nicht nur die Kauflächen, sondern auch die Außenflächen der Zähne reinigen können. Zur Vereinfachung werden hier Ober- und Unterkiefer zusammengefasst (Zähne geschlossen). Die Borsten stehen senkrecht zur Zahnoberfläche. Mit der Zahnbürste werden nun kreisende Bewegungen auf den Außenflächen der Zähne des Ober- und Unterkiefers gleichzeitig gemacht.
Vorteil: leicht zu erlernen
Nachteil: schlechte Reinigung der Zahnzwischenräume
Eignung: Außenflächen bei Kinder (und Jugendlichen)